생산성6 728x90 재택근무 한 달, 집에서 일하는 리듬을 지키는 작은 규칙 일곱 가지 재택근무가 길어지면 처음의 편안함이 조금씩 흐트러집니다. 출근이 없으니 시작이 늦어지고, 퇴근이 없으니 끝이 없어집니다. 한 달을 지내 보고 남긴, 집에서 일하는 리듬을 지켜 준 작은 규칙들입니다. 의지보다 '틀'에 기대는 쪽이 오래 갑니다.1. 출근 의식을 만든다사무실에 갈 때는 옷을 갈아입고 이동하는 동안 머리가 일 모드로 바뀝니다. 집에서는 그 전환이 없어서, 일부러 만들어야 합니다. 옷을 갈아입고, 책상 위를 정리하고, 커피를 내리는 10분. 이 순서가 반복되면 몸이 먼저 "이제 일한다"고 알아차립니다.2. 일하는 자리를 한 곳으로소파·침대·식탁을 오가면 집 전체가 일터가 되고, 쉴 곳이 사라집니다. 작은 책상이라도 일하는 자리는 한 곳으로 정하고, 그 자리에서만 노트북을 엽니다. 퇴근 뒤 그 자.. 2026. 6. 4. Cursor AI Chat 개발 히스토리를 프로젝트 Markdown 문서로 자동 기록 목표와 원칙프로젝트 루트에 Markdown 저장: ./docs/chat/ 또는 ./chat/ 하위에 저장간편/자동/무정지: 한 번 셋업 후 단축키 1번 또는 주기적 자동화보안 안전장치: 민감정보 마스킹, Git 유출 방지, 접근권한·암호화 선택지기본 구조(권장 폴더)/├─ chat/ # 채팅 로그 폴더(리포트/롤업 파일)│ ├─ chat-history.md # 누적 파일(append)│ └─ 2025-09-10.md # 날짜별 리포트(선택)├─ .gitignore├─ .gitattributes # (선택) git-crypt/sops 등└─ tools/ # 스크립트 모음 ├─ append-clipboard.js ├.. 2025. 9. 11. 크롬에서 만나는 AI 비서, 클로드 확장 프로그램 활용하여 웹 자동화 개요와 배경무엇인가요? 크롬 브라우저에 설치하는 확장 프로그램으로, 사이드바에서 챗봇처럼 대화하고, 웹페이지의 버튼 클릭 · 폼 입력 · 탐색 같은 작업을 AI가 직접 수행합니다.왜 주목받나요? 기존 자동화(Selenium 등)는 미리 짠 스크립트를 따르지만, 클로드 확장은 화면을 보고 맥락을 이해해 자연어 명령만으로 유연하게 처리합니다.현황: 전체 기능 중 일부는 미리보기/실험 단계로 제한 제공(예: 브라우저 자동화). 정식 전사 도입 시에는 파일럿·격리 환경 검증이 권장됩니다.주요 기능 & 특징툴바 아이콘/사이드바: 아이콘 클릭 → Claude 대화 시작. 웹페이지 맥락을 읽고 질문·명령 수행.화면 조작: “이 버튼 눌러줘”, “이 양식 작성해줘”, “검색 후 첫 번째 결과 열어줘” 같은 자연어 명령.. 2025. 9. 1. 뇌가 가장 빛나는 시간? 같은 일도 성과가 달라지는 하루 24시간 심리학 현대 사회의 생산성 패러독스우리가 직면한 현실"왜 이렇게 바쁜데 성과는 없을까?"현대인의 하루 평균 근무시간은 역사상 가장 정교하게 관리되고 있지만, 아이러니하게도 많은 사람들이 다음과 같은 고민을 합니다.📱 항상 연결된 상태: 24시간 이메일, 메신저 알림⏰ 시간 부족 증후군: "시간이 없어"가 일상 인사😫 만성 피로: 주말에도 회복되지 않는 피로감📉 생산성 정체: 더 많이 일해도 성과는 제자리🔄 악순환: 야근 → 피로 → 비효율 → 더 많은 야근숫자로 보는 현실한국 직장인 실태 조사 (2024년 기준):- 평균 근무시간: 주 52시간 (법정 40시간 대비 +30%)- 번아웃 경험률: 87.3%- 업무 집중도: 실제 근무시간의 약 23%- 카페인 의존도: 하루 평균 3.7잔- 수면 부족: 평균 .. 2025. 7. 21. 바이브 코딩부터 콘텐츠 혁명까지: AI가 바꾸는 세상 새로운 생존 전략 바이브 코딩(Vibe Coding)은 인공지능(AI) 기반의 프로그래밍 기법으로, 개발자가 자연어로 문제나 기능을 설명하면 대규모 언어 모델(LLM)이 해당 코드를 생성하는 방식입니다. 이 접근법은 개발자가 직접 코드를 작성하는 대신, AI가 생성한 코드를 검토하고 수정하며 가이드하는 역할로 전환시킵니다.배경 및 개념이 용어는 2025년 2월, OpenAI의 공동 창립자이자 전 테슬라 AI 책임자인 안드레이 카파시(Andrej Karpathy)에 의해 소개되었습니다. 그는 바이브 코딩을 "코드의 존재를 잊고, 흐름에 완전히 몰입하는 새로운 형태의 코딩"으로 묘사했습니다.활용 사례비개발자도 AI 도구를 활용하여 간단한 애플리케이션을 제작할 수 있습니다. 예를 들어, 뉴욕 타임즈의 기자 케빈 루스(Kevin.. 2025. 4. 14. 이전 1 2 다음 728x90 728x90
