일상생활 (EveryDay)593 728x90 2025 대선 후보들 IT·AI·보안 공약, 누가 디지털 강국을 만들 수 있을까? 2025년 6월 3일(화)에 실시되는 제21대 대통령선거 일정과 사전투표 방법입니다.🗓️ 주요 일정사전투표 기간: 2025년 5월 29일(목) ~ 5월 30일(금), 매일 오전 6시부터 오후 6시까지본투표일: 2025년 6월 3일(화), 오전 6시부터 오후 8시까지🗳️ 사전투표 방법대상자: 선거일에 투표할 수 없는 유권자 누구나준비물: 사진이 부착된 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권 등)투표소 확인: 중앙선거관리위원회 홈페이지에서 사전투표소 위치 확인 가능투표 절차신분증 제시 및 본인 확인투표용지 수령기표소에서 기표 후 투표함에 투입📬 재외선거 및 선상투표재외선거투표기간: 2025년 5월 20일(화) ~ 5월 25일(일) 중 해당 재외선관위가 정하는 기간투표장소: 재외공관 또는 재외선관위가 정한.. 2025. 5. 29. “진짜 하고 싶은 것”을 찾아가는 청소년과 지켜보는 부모의 성장 여정 끌림과 진짜 하고 싶은 것의 차이끌림(일시적 관심)초기에 강한 흥미와 호기심을 느끼는 상태새로움, 자극, 즉각적인 만족감에서 비롯됨도파민 분비로 인한 일시적 즐거움시간이 지나면 자연스럽게 감소하는 경향진짜 하고 싶은 것일관성 있게 반복할 수 있고 지속적으로 의미를 찾는 활동권태와 어려움을 겪어도 계속하고 싶은 것단순한 흥미를 넘어 자아실현, 가치 추구와 연결됨많은 반복을 통해 비로소 '나의 것'이 됨일관성의 중요성일관성 있는 반복은 다음과 같은 이유로 청소년 시기에 특히 중요합니다.실력과 전문성 형성어떤 분야든 반복 연습이 없으면 실력이 늘지 않음뇌의 신경망을 강화하여 처음엔 어려웠던 것도 자연스럽게 할 수 있게 됨자기 신뢰와 자신감 형성작은 성공 경험이 쌓이면서 '나는 할 수 있다'는 자기효능감 발달실.. 2025. 5. 27. AI가 만든 새로운 교실, 디지털교과서와 진화하는 교육 혁신의 현재와 미래 디지털 기술과 인공지능의 발전은 교육 분야에 혁명적인 변화를 가져오고 있습니다. 특히 AI 디지털교과서와 사이버대학교는 이러한 변화의 최전선에 서 있는 교육 혁신의 대표적 사례입니다. AI 디지털교과서 개발 가이드라인과 사이버대학교의 현황 및 미래 가치입니다.1. AI 디지털교과서: 교육의 새로운 패러다임사용자 접근성 및 평등한 교육 환경AI 디지털교과서는 모든 학습자에게 평등한 교육 기회를 제공하는 것을 최우선 가치로 삼고 있습니다. 이를 위해 웹 접근성 등의 표준 가이드라인을 준수하고, 보편적 학습 설계(Universal Design for Learning, UDL) 원칙을 적용합니다.UDL은 다음 세 가지 핵심 원칙을 바탕으로 합니다.원칙 I: 모든 학습자에게 다양한 표상 수단 제공원칙 II: 모든.. 2025. 5. 22. 7월부터 달라지는 대출기준 '스트레스 DSR 3단계' 실수요자 알아야 할 변화 스트레스 DSR 3단계 시행스트레스 DSR(Debt Service Ratio, 총부채원리금상환비율)은 차주의 실제 대출 금리에 일정 수준의 가산금리(스트레스 금리)를 더하여 대출 상환 능력을 평가하는 제도입니다. 이는 단순히 현재 금리를 기준으로 하는 것이 아니라, 미래 금리 인상 위험까지 반영해 가계부채의 리스크를 선제적으로 관리하고자 도입되었습니다.핵심 목적금리 상승기 대출 상환 불능 사태 방지실수요자 중심의 건전한 대출 환경 조성과도한 가계대출 확산 차단금융 시스템의 안정성 강화단계별 시행 스케줄 및 적용 내용구분시행 시기대상 대출스트레스 금리1단계2024년 2월은행권 주택담보대출+0.38%p2단계2024년 9월은행·2금융권 주담대, 은행권 신용대출수도권 +1.2%p / 비수도권 +0.75%p3단계.. 2025. 5. 21. 현대인의 뇌 피로 극복하기: 과학적으로 검증된 비약물적 접근법 현대 사회와 만성 피로의 위기끊임없이 울리는 알림, 쏟아지는 정보의 홍수, 24시간 연결된 디지털 세상... 여러분은 하루를 마치고 침대에 누워도 머릿속이 여전히 활발하게 움직이고 있나요? 충분히 쉬었다고 생각해도 여전히 피로감을 느끼나요? 그렇다면 당신은 현대 사회에서 흔히 발생하는 '뇌 피로'를 경험하고 있을 가능성이 높습니다. 현대 사회에서 만성 피로와 뇌 피로는 단순한 불편함을 넘어 삶의 질을 심각하게 저하시키고 다양한 질병의 발생과 밀접하게 연관되어 있습니다. 통계에 따르면 일반 인구의 10~20%가 피로를 경험하고 있으며, 특히 휴식을 취해도 해소되지 않는 만성 피로는 표준 약물 치료법이 없어 더욱 문제입니다.뇌 피로란 무엇인가?뇌 피로는 육체 피로와 달리 몸을 사용하지 않아도 느껴지며 단순한.. 2025. 5. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 119 다음 728x90 728x90
